خواص روغن کنجد برای پوست و مو
خواص روغن کنجد برای پوست و مو
روغن کنجد یکی از قدیمی ترین روغن های طبیعی در جهان است که از دانه های کنجد به دست میآید و قرنها در طب سنتی هند، چین و ایران برای زیبایی پوست و مو استفاده میشده است. این روغن طلایی رنگ سرشار از مواد مغذی است و به همین دلیل امروزه در ترکیب بسیاری از محصولات آرایشی بهداشتی، کرمها و شامپوهای گیاهی دیده میشود.
راز درخشش طبیعی پوست با روغن کنجد:
روغن کنجد منبعی غنی از ویتامین E، آنتی اکسیدانها و اسید های چرب مفید مانند امگا ۶ و ۹ است که به تغذیه عمیق پوست کمک میکند. وقتی این روغن به صورت منظم روی پوست استفاده میشود، سلولهای مرده را از بین برده و پوست را نرم، مرطوب و درخشان میکند. همچنین خاصیت ضد التهابی روغن کنجد باعث کاهش قرمزی و التهاب پوستهای حساس میشود.
یکی از ویژگیهای خاص این روغن، قدرت بالای آن در مقابله با رادیکال های آزاد است؛ همان عواملی که باعث پیری زودرس و ایجاد چین وچروک روی پوست میشوند. به همین دلیل، افرادی که به طور منظم از روغن کنجد استفاده میکنند معمولاً پوستی جوان تر و شاداب تر دارند.
روغن کنجد؛ محافظ طبیعی در برابر آفتاب:
شاید جالب باشد بدانید که روغن کنجد میتواند تا حدی از پوست در برابر اشعههای مضر خورشید محافظت کند. این روغن مانند یک فیلتر طبیعی عمل کرده و مانع از نفوذ کامل اشعه فرابنفش (UV) به پوست میشود. البته این به معنی جایگزینی کرم های ضد آفتاب نیست، اما میتواند به عنوان محافظ مکمل طبیعی برای پوست های خشک و حساس به کار رود.
کسانی که در مناطق گرم یا آفتابی زندگی میکنند، میتوانند پیش از خروج از منزل لایه نازکی از روغن کنجد را روی پوست صورت یا دستها بمالند تا از خشکی و التهاب جلوگیری کنند.
تأثیر روغن کنجد بر تقویت و درخشندگی مو:
روغن کنجد تنها برای پوست مفید نیست، بلکه یکی از بهترین درمان های طبیعی برای موهای خشک، وز و آسیب دیده به شمار میرود. این روغن بهراحتی به ساقه مو نفوذ کرده و از درون به آن رطوبت و تغذیه میرساند. استفاده منظم از روغن کنجد میتواند باعث کاهش ریزش مو، رفع شوره و حتی افزایش درخشندگی طبیعی موها شود.
ویتامینهای B و E موجود در آن باعث تقویت فولیکولها و تحریک رشد مو میشوند. اگر موهایت در اثر رنگ یا حرارت زیاد آسیب دیدهاند، میتوانی هفته ای یک یا دو بار روغن کنجد را کمی گرم کرده و بهعنوان ماسک روی پوست سر ماساژ دهی و پس از نیم ساعت بشویی. نتیجه، موهایی نرم تر و خوش حالت تر خواهد بود.
از کنجد عمده تا تولید روغنهای طبیعی باکیفیت
برای تهیه روغن کنجد باکیفیت، انتخاب دانه خام مرغوب اهمیت زیادی دارد. کارخانه ها و کارگاه های تولیدی معمولاً از کنجد عمده استفاده میکنند تا بتوانند حجم زیادی از روغن خالص و طبیعی را استخراج کنند. کیفیت نهایی روغن به تازگی، خلوص و نوع فرآوری دانهها بستگی دارد.
در فرآیند تولید صنعتی، کنجد پس از تمیز شدن و خشک شدن، تحت فشار قرار می گیرد تا روغن آن استخراج شود. در حالی که در روش سنتی، دانهها معمولاً بو داده میشوند تا عطر و طعم خاصی پیدا کنند. تولید کنندگان حرفه ای معمولاً از کنجد عمده وارداتی از هند، پاکستان یا سودان استفاده میکنند، چون این نوع دانهها روغندهی بیشتری دارند.
تفاوت روغن کنجد صنعتی و خانگی
روغن کنجد صنعتی معمولاً از کنجد فیلترشده و تصفیه شده تهیه میشود که رنگی روشن تر و بوی خنثی تری دارد. در مقابل، روغن کنجد خانگی که از آسیابهای محلی یا دستگاه های خانگی گرفته میشود، ممکن است بوی تندتر و رنگ تیره تری داشته باشد، اما خاصیت طبیعی آن بیشتر حفظ میشود.
بسیاری از افراد برای استفاده در ماسکهای پوستی یا مو ترجیح میدهند از روغن کنجد خانگی استفاده کنند تا مطمئن باشند که بدون افزودنی و مواد نگهدارنده است.
روش استفاده از روغن کنجد برای پوست و مو
برای پوست: چند قطره روغن کنجد را در کف دست گرم کرده و با حرکات دورانی روی پوست صورت یا بدن ماساژ دهید. میتوانید قبل از خواب استفاده کنید تا در طول شب پوست رطوبت لازم را جذب کند.
برای مو: مقداری از روغن را کمی گرم کنید و از ریشه تا نوک مو بمالید، سپس حوله ای گرم روی سرت بپیچید و پس از ۳۰ تا ۴۵ دقیقه موها را بشویید. استفادهی منظم از این روش، موها را براق تر و قوی تر میکند.
ترکیبهای خانگی محبوب با روغن کنجد
روغن کنجد را میتوان با مواد طبیعی دیگر ترکیب کرد تا اثر آن چند برابر شود.
- ترکیب روغن کنجد با عسل و ماست برای روشن و نرم کردن پوست.
- ترکیب روغن کنجد با روغن نارگیل و زیتون برای ترمیم موهای شکننده.
- مخلوط روغن کنجد با چند قطره روغن اسطوخودوس برای آرام سازی پوست بعد از اصلاح یا آفتاب سوختگی.
روغن کنجد؛ انتخابی اقتصادی و طبیعی
با توجه به رشد مصرف محصولات طبیعی در بازار، تولید کنندگان روغن کنجد تلاش میکنند با استفاده از کنجد عمده باکیفیت، محصولی خالص و مقرون به صرفه ارائه دهند. این روغن در مقایسه با بسیاری از کرمها و سرم های شیمیایی قیمت پایین تری دارد، اما اثرگذاری آن در درازمدت چشمگیر است.
به همین دلیل بسیاری از سالن های آرایشی، عطاریها و حتی برندهای مراقبتی پوست، از روغن کنجد در ترکیبات خود استفاده میکنند.
در نهایت میتوان گفت روغن کنجد یک ماده طبیعی چند کاره است که هم برای زیبایی پوست و مو و هم برای حفظ سلامت عمومی بدن مفید است. استفاده منظم از آن نه تنها ظاهر پوست و مو را بهبود میدهد، بلکه با تغذیه سلولی از درون، جوانی و شادابی را حفظ میکند. و البته، هرچه روغن از کنجد عمده تازه و مرغوب تهیه شده باشد، خواص آن چند برابر خواهد بود.